使人幸福的18条法则(笔录_财富人生)

1.每天温柔地拥抱\微笑.
2.在空时,一分钟电话的问候.
3.孩子呼唤时不要迟疑.
4.每周一起登楼一次.
5.不要问理由,温柔按摩.
6.为爱的人,切水果成小块状.
7.为爱人听天气预报,准备出行用具.
8.在发怒前,多考虑一分钟.
9.在冰箱上留言,画上卡通图案
10.在煮COFFEE时,听MUSIC.
11.为某一件事,争论一翻.
12.每周2次散步.
13.每周大声誦诗\阅读.
14.把让自己感到奋进\感动的物件发给好友.
15.每周让心灵放空一次.
16.最忙时,让自己空一下,深呼吸5分钟.
17.每晚回顾一下白天发生的事情与情绪.
18.每周必有一个新概念,并安排日程计划.